Wettkämpfe
![Seehas beim Duathlon]([{"1072":"//fileadmin/_processed_/0/c/csm_Duathlon_2144x1000_c511da3277.jpg"},{"1072@2x":"//fileadmin/BENUTZERDATEN/Seehasenfest/Statische_Seiten/Bilder/Duathlon_2144x1000.jpg"},{"767":"//fileadmin/_processed_/0/c/csm_Duathlon_2144x1000_a098d1826d.jpg"},{"767@2x":"//fileadmin/_processed_/0/c/csm_Duathlon_2144x1000_05bc58c100.jpg"}])
![Seehas schaut den Schwimmern beim Duathlon zu]([{"1072":"//fileadmin/_processed_/2/3/csm_Duathlon_Schwimmen_2144x1000_3641a62c98.jpg"},{"1072@2x":"//fileadmin/BENUTZERDATEN/Seehasenfest/Statische_Seiten/Bilder/Duathlon_Schwimmen_2144x1000.jpg"},{"767":"//fileadmin/_processed_/2/3/csm_Duathlon_Schwimmen_2144x1000_4bc39880b8.jpg"},{"767@2x":"//fileadmin/_processed_/2/3/csm_Duathlon_Schwimmen_2144x1000_bdfbb9fbc2.jpg"}])
![Jugendlichen sitzen auf selbstgebauten Boot]([{"1072":"//fileadmin/_processed_/4/9/csm_Lustige_Regatta_2144x1000_a1524d1569.jpg"},{"1072@2x":"//fileadmin/BENUTZERDATEN/Seehasenfest/Statische_Seiten/Bilder/Lustige_Regatta_2144x1000.jpg"},{"767":"//fileadmin/_processed_/4/9/csm_Lustige_Regatta_2144x1000_1128c9c653.jpg"},{"767@2x":"//fileadmin/_processed_/4/9/csm_Lustige_Regatta_2144x1000_2ba9a8d5e0.jpg"}])
![Menschen machen Sport im Stadion]([{"1072":"//fileadmin/_processed_/8/1/csm_Sport_Stadion_2144x1000_794264397e.jpg"},{"1072@2x":"//fileadmin/BENUTZERDATEN/Seehasenfest/Statische_Seiten/Bilder/Sport_Stadion_2144x1000.jpg"},{"767":"//fileadmin/_processed_/8/1/csm_Sport_Stadion_2144x1000_2936f0923d.jpg"},{"767@2x":"//fileadmin/_processed_/8/1/csm_Sport_Stadion_2144x1000_de18d13747.jpg"}])
Das Armbrustschießen oder Seehasenschießen der Jungen und Mädchen der Klassen 8 findet am Samstagnachmittag ab 15 Uhr auf dem Rasen unterhalb des Graf-Zeppelin-Denkmals (südlich des Hauptbahnhofes) statt und endet mit der Siegerehrung gegen 17.30 Uhr. Gleichzeitig findet auch das Ballwerfen statt.
Ehrenschießen
Nach dem Armbrustschießen der Schüler der Klassen 8 wagen „ältere“ Damen und Herren des Gemeinderates und des Seehasenfestausschusses einen Schuss mit der Armbrust.
Das Ballwerfen der Jungen und Mädchen der Klassen 8 findet am Samstagnachmittag ab 15 Uhr auf dem Rasen unterhalb des Graf-Zeppelin-Denkmals (südlich des Hauptbahnhofes) statt und endet mit der Siegerehrung gegen 17.30 Uhr. Gleichzeitig findet das Armbrustschießen statt.
Das Fischerstechen findet im Gondelhafen statt und fand erstmals 1952, als heitere Wasserspiele statt. Die Veranstalter waren der Schwimmverein, der Kanu- und Wassersportverein und der Turnverein.
1953 wurde erstmals ein Fischerstechen nach Ulmer Vorbild wenn auch in abgewandelter Form, ausgetragen. Das Fischerstechen wird in seiner jetzigen Form vom Schwimmverein und der DLRG ausgetragen.
Die Mitglieder ziehen dabei in bunten Kostümen über das Fest zum Gondelhafen. Dort treffen die zuvor ausgelosten Paarungen aufeinander. Ziel des Wettkampfes ist es, den Gegner mit einer etwa drei Meter langen Lanze vom Boot zu stoßen. Verloren hat, der das Podest verlässt, ins Wasser oder ins Boot fällt, wer seine Lanze verliert oder wer zwei Strafpunkte erhält. Trefferfläche ist der gesamte Oberkörper.
Durch das K.-o.-System wird so ein Sieger ermittelt. Der jeweilige Sieger vom Samstag bzw. Sonntag erhält den Fischerstecherpokal (Wanderpokal) auf dem er namentlich verewigt wird.
Das Stechen wird jedes Jahr am Seehasensamstag um 16 Uhr und am Seehasensonntag um 17 Uhr ausgetragen.
Das Seehasenfestpräsidium veranstaltet am Seehasenfreitag im Gondelhafen den Drachenboot-Cup für Firmen-, Vereine- und Spaß-Teams.
Das traditionelle Sportprogramm der Häfler Schulen findet am Seehasenfreitag im VfB-Stadion und in den Häfler Sportanlagen statt. Inzwischen beteiligen sich mehr als 2.000 Schülerinnen und Schüler an den Sportveranstaltungen. 2024 gab es erstmals neben dem Seehasenpokal-Fußballspiel der Jungs ein Seehasenpokal-Fußballspiel der Mädchen. Neben Fußball gibt es Handball, Unihockey, Basketball, Volleyball, Beach-Volleyball und Badminton und Tanzvorführungen. Am Seehasenmontag folgen weitere Wettkämpfe am, auf und im See am Strand des Graf-Zeppelin-Hauses: den Seehasen-Duathlon un ein Tretbootrennen.